Das Lieschen mal ganz entspannt auf der Couch! Auf dem nächsten Bild seht ihr, warum mich das so verwundert. Normalerweise liegt sie allein bei Lotta im Zimmer oder in unserem Schlafzimmer. So mit fast allen zusammen, ist sie meist nur am gucken und knurren.
… von allem ein bisschen.
Thema Abnehmen!
Bin weiterhin erfolgreich dabei. Man(n), ja auch mein Mann sieht langsam „was“! Das motiviert ungemein. Wen es interessiert, was ich so esse, folgen hier mal ein paar Bilder. Wer etwas empfindlich ist, sollte bis zum nächsten Beitrag weiterscrollen. Manches Essen schmeckt, aber es sieht nicht wirklich gut aus und man isst es nur, weil man es selbst gemacht hat. 😉
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… sondern einfach nur mal so.
Von allem ein bisschen.
Gleich zu Beginn: Die Disziplin lohnt sich!!! Bin jetzt von 57,8 kg bei 55,3 kg angekommen. 10 Tage sind vergangen! Das motiviert! Morgen will ich in ein Studio gehen und mal den Fett- und Muskelanteil messen lassen. Dann nach einer gewissen Zeit nochmal, damit ich sehe, ob die Ernährung so passt und ich keine Muskulatur sondern nur Fett abnehme. Aber ein wenig fühlt man es auch, bin glaube ich, auf dem richtigen Weg.
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Ich muss mal sagen, gestern und heute war ich ganz schön hungrig. Heute gab es Lachs. Das „Vorher“-Bild habe ich gemacht, aber als alles fertig war, war kein Gedanke mehr ans Fotografieren, sondern nur noch ESSEN 😉
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daslieschens 